向前走、转个身、端茶杯、系鞋带......
年轻时无比协调的身体动作,被调成慢速播放,就这样持续着5年、10年、20年——
这就是帕金森病人的日常生活,也是很多老人的梦魇。
(来源:腾讯视频)
01被帕金森盯上的中国老人
帕金森病是一种中老年神经系统退行性疾病,它的全人群患病率约为0.3%,而在老年人中患病率呈倍增加。
流行病学调查研究显示,欧美国家60岁以上帕金森病患病率达到1%,80岁以上超过4%。
我国的情况也很严峻。
数据显示:我国65岁以上人群中,帕金森病的患病率是1.7%,相当于每100个65岁以上的老人里,就有将近2个人患病。
这个比例虽然和欧美国家相似,但我国是世界上人口最多的国家。按比例推算,我国是世界上帕金森病患者人数最多的国家。
有研究调查数据显示,2005年我国帕金森病的患病人数是199万,到2030年将会变成500万。
而这些老人就在我们身边。
比如作家巴金、数学家陈景润,或者隔壁的李爷爷,王奶奶…..
因为帕金森病,他们成了别人眼中的“异类”。
(来源:腾讯视频)
02弯腰驼背,也可能是帕金森症状
帕金森病袭击老人,并非无迹可循。只是刚开始,很多人没有注意。
它有三大运动症状:静止性震颤、动作迟缓、肌强直。
1. 静止性震颤
静止性震颤主要表现为“运动时不颤、安静时出现、紧张时加剧”。
如果患者的拇指和食指经常出现“搓药丸样”的动作,家属应该高度警惕。
帕金森病人手部的“搓药丸样"动作(来源:soogif)
2. 动作迟缓
病人扣纽扣、穿袜子、系鞋带等动作明显变慢。
3. 肌强直
病人开始可能是觉得胳膊腿儿、躯干僵硬,并且活动了之后还是很僵。
1996年亚特兰大奥运会,患有帕金森症的拳王阿里点火瞬间(来源:网络)
除了这些基本表现,帕金森病还有一些其他运动特征。
比如“弯腰驼背、动作慢”,当弯腰驼背超过一定程度,且不断加重时,就要怀疑是不是帕金森病在作祟了!
帕金森病患者的“弯腰驼背”很有特点:
坐着或走路的时候驼背特别明显,平躺的时候并不驼背;
走路常常是“小碎步”,而且越走越快,一直向前冲,刹不住车。如果被后面的人突然叫住,病人很容易摔倒,转身时也要“缓冲”好几步才能转过来。
帕金森病患者的“小碎步”(来源:腾讯视频)
另外,病人的家人可能会发现,帕金森病患者在走路的时候,一只脚就像“黏在了地上”,抬不高。
一只鞋的鞋底总是比另一只薄很多,也不怎么摆臂了。
这里有一个误区值得大家注意:
虽然帕金森病被戏称为“抖抖病”,但是很多的患者并不会出现抖动,而是仅仅表现为“弯腰驼背、动作慢”。
帕金森病还有各种非运动症状:比如嗅觉减退、便秘、夜间大汗、讲话缓慢、吐字不清、思维迟钝、抑郁等。
当老年人出现这些症状时,建议尽快到具有帕金森病专科门诊的医院就诊。
帕金森病虽然本身并不会影响寿命或致命。
但由于运动和协调障碍,患者会更容易发生跌倒等意外,以及肺炎、骨折、泌尿系统感染、窒息等严重并发症——而这些都可能成为患者死亡的直接原因。
所以千万别掉以轻心。
03帕金森病,一定要早治疗
帕金森病治疗的关键是早期诊断、早期治疗,所以患者一旦被发现有疑似帕金森病的症状,应及时到专业医疗机构就诊。
治疗的方法和手段包括药物治疗、手术治疗、康复治疗、心理疏导及日常的护理等。
电视剧《盛夏晚晴天》(来源:腾讯视频)
药物治疗是帕金森病的首选治疗,也是最主要治疗手段,手术治疗则是药物治疗的一种有效补充。
在用药上,采取的原则是以有效改善症状、提高工作能力和生活质量为目标,常用的药物有:左旋多巴、多巴胺受体激动剂、金刚烷胺、抗胆碱能药物等。
当药物不能控制帕金森病的症状或导致了严重的副作用时,患者可能需要接受脑部手术,如脑深部电刺激。
这里要注意的是,尽管手术能明显改善运动症状,但不能根治帕金森病,术后患者仍然需要坚持服用药物。
所以家人还要重视患者的康复治疗、心理治疗及护理,比如:
为患者选择容易穿脱的衣服,尽量让他们穿不系鞋带的鞋子;
鼓励患者多主动地运动,如穿衣、洗脸、刷牙、吃饭等;
营造宽松、和谐的家庭氛围,缓解患者激动、紧张的情绪,保持比较愉快的心情。
曾经有调查显示,最让帕金森病患者和家属困扰的,是“运动症状”,其中他们最迫切想改善的症状是“僵直”、“翻身难”、“抖”、“颤”和“疼”。
针对上述问题,我们专门准备了一些小贴士,希望能帮患者缓解这些症状:
每晚按摩(或让家属按摩)腿部,来缓解腿部抽筋的症状。
洗热水澡、使用电热垫可以帮助缓解肌肉痉挛和抽筋。
使用镇痛软膏可以缓解关节和肌肉酸痛。
可以买一些小皮球,以挤压它作为手部的训练,能减少手部颤抖。
在刚开始出现颤抖迹象时,患者可以试着躺在地板上(如果条件允许的话),脸朝下,放松身体5~10分钟。
目前应用的治疗手段,无论药物或手术,只能改善症状,不能阻止病情的发展,更无法治愈。
所以一旦确诊帕金森病,可能需要花余生的时间和它相处。
来源: 健康圈
湖北广电大健康发展中心图文编辑:袁佳