宜昌秭归，才是端午节最该去的地方！

五月五，是端阳；门插艾，香满堂；吃粽子，洒白糖；龙舟下水喜洋洋。

又是一年端午到，世界端午看中国，中国端午看秭归。

在屈原故里——湖北秭归，没有什么节日会比端午更重要。秭归人每年要过3个“端午”，过得比春节还要隆重。端午节去哪过？怎么过？今天【万里挑宜】就和你好好咵咵~

秭归凭啥能“代言”端午？

湖北省宜昌市秭归县是世界文化名人屈原的故里，也是中国端午文化传承的典型区。

秭归端午民俗形成于先秦，发展于汉末魏晋，兴盛于唐，一直保持到现在。以屈原故里端午习俗为主要内容的“中国端午节”已被列入世界非物质文化遗产名录。

秭归人怎么过端午？

01  三过端午

秭归人每年要过三个“端午”：农历五月初五是“头端午”，五月十五是“大端午”，五月二十五是“末端午”。

“头端午”以祭祀屈原为主，“大端午”举行隆重的龙舟竞渡，“末端午”则举行庆夏收、吃新面和形式多样的游艺娱乐民俗活动。

02  躲端阳

秭归民间传说，五月五日为恶月恶日，诸事多需避忌，娘家人一定要把已出嫁的女儿接回来避恶。

“躲端午”的起源在秭归有另一个版本，“屈原有贤姊，闻原放逐，亦来归，因名曰姊归”，同乡已婚女子纷纷效仿屈姊回娘家，此后这一习俗也被保留至今。

03  公祭屈原

秭归的公祭屈原从南北朝开始就一直盛行至今，它不同于民间祭祀，是一种由官方出面组织的端午祭祀屈原的活动。

农历五月初五上午，众人聚集屈原庙或岸边，设祭坛，拜祭屈原。祭祀活动充分利用楚文化中的音乐、礼仪、服饰、祭祀议程、道具等，再现楚国祭祀的恢宏场面。

04  游江招魂

相传诗人屈原听到秦军攻破楚国都城的消息后，抱石投江，以身殉国，消息传到屈乡，乡亲们纷纷引舟竞渡前去打捞，沿水招魂，演变为现在的游江招魂。

每年端阳，秭归都会组织游江招魂仪式以祭祀屈原，历经千百年，秭归形成了特定唱腔的《招魂曲》，悲怆动人。

05  龙舟竞渡

相传屈原投江之后，人们纷纷划船追赶，想要将屈原救起。后来，赛龙舟便成为了端午节纪念屈原的最重要的习俗之一。

“宁荒一年田，不输一季船”。船头的鼓头卖力的敲击着大鼓，鼓声节奏分明，指引着龙舟上的水手，一声声号子、一声声呐喊，交织回荡，场面十分壮观。

06  向江中抛棕子

青色叶子寓意屈原万古长青，雪白糯米表示屈原纯洁如玉，分明棱角表示屈原刚正不阿。一颗红枣，代表屈原爱国丹心。

粽子飘香的端午，扶老携幼来到江边，抛撒包好煮熟的粽子，召唤屈原的魂魄回归故里。

07  “骚坛”诗会

在诗人屈原的出生地——乐平里，这里起于明清时期的农民诗社——“骚坛”延续至今。

每逢端午前后，人们便相约至屈原庙中，用屈原故里的土腔土调吟唱着自己的诗作，以骚体诗凭吊屈原。

08  吃脐橙宴

秭归一年四季有鲜橙，“脐橙宴”是以秭归脐橙的果皮、果肉为原材料，与各种新鲜食材巧妙搭配，通过凉拌及煎炸蒸煮等手法精心烹饪而成。

端午节就得吃脐橙宴中的经典菜品“橙粽之恋”。糯米本身不容易消化，而橙子中含有丰富的纤维素和果胶物质，当它们在餐桌上碰撞，只会让食客们欲罢不能！

来诗歌源头，寻觅峡江畔的楚韵风华；来端午原乡，感受最地道的屈乡文化；来凤凰山下，悦享高峡平湖盛景...宜昌秭归，才是端午节最该去的地方！这个端午，就来宜昌秭归过！祝大家端午节快乐😊

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你的家乡还有哪些端午习俗？你爱吃什么馅儿的粽子？快来评论区和万里挑宜互动吧~

图片来源于秭归发布微信公众号

设计 | 黄小佳

编辑 | 王芳

编审 | 许蓓

监制 | 杨斌