医生：“天冷了，新婚小夫妻最好少做这件事”

今年30岁不到的老王跟老婆结婚1年多，现在决定在要孩子之前做个生育检查。

男科诊室外，老王刚做完精液常规检查，正等着拿结果。

对此，老王表示非常自信。

结果你猜怎么着，报告显示：精子数量很少而且活力低下，不具备生育能力。

老王一度怀疑自己拿错报告单，赶紧求助泌尿内科专家。

不问不知道，一问才发现，这事儿跟“泡温泉”可能脱不了干系。

“泡温泉的好处那么多，又是正经放松的好去处，难道我去错了吗？”

泡温泉确实是不少人的冬季娱乐活动首选之一，与蒸桑拿、滑雪等的项目的受欢迎程度简直不分上下。

但是要娃的新婚小夫妻们可得三思啦！尤其是“他”！

精子怎么会中暑？“中暑”后真的会不育吗？

除了开篇我们提到的老王，35岁的林先生其实也有类似的遭遇。

为了计划要二宝，他做了孕前体检，结果被告知：

“林先生的精子数量正常，但是，精子的活动力非常差（只有5%，正常得超过32%），精子的畸形度也很高（高达99%，正常不超过95-97%）。”这种精子质量是比较难让妻子受孕的。

跟老王不一样的是，林先生已经成功孕有一子了，如今面临不育难题，难道也和“温泉”有关？

医生盘问一番后，林先生才说，自己在做精子质量检查前的两天去泡过温泉！

“很可能是温泉温度过高，损伤了精子，这应该是罪魁祸首。”

那么这种损伤会是永久性的吗？

Nonono，倒也没有这么恐怖！

其实啊，男性的“小蝌蚪”可娇气了，尤其对温度特别敏感。

男性睾丸“出产”精子最佳温度是35℃，当睾丸温度升高超过37℃时，则会抑制精子生成，从而导致男性精子质量下降影响生育能力。

一旦温度超过37℃，就会影响到精子的成熟和雄性激素的分泌。

温泉的水温多数控制在38℃~42℃，有的甚至更高，经常泡温泉会使阴囊局部温度升高，从而影响睾丸功能。

如果浸泡时间过长，会导致精子活力降低，甚至大量被“热死”，很容易导致不育症。

即使受孕，受精卵的质量也偏差，发生胚胎发育不良，造成死胎、流产等。”

但是，专家也强调，这种“不育”只是短时的！

精子一般成活的时间大约需要70~90天，所以备孕期的男性，要尽量避开温泉等高温环境。

受到温泉高温影响的精子排出后，随着新的一批精子的到来，男性的“不育”困扰也会跟你say byebye咯！

这不，戒了温泉，远离了高温环境的林先生的精子在一个月后的检查中喜提“合格”！

备孕期的男性最好避开

温泉、桑拿等高温环境

除此之外

这些人同样需要谨慎泡温泉

↓↓

01脑血管疾病患者、低血压患者；

02对于冠心病等心脏疾病患者。尤其是经常有胸痛、气短、憋气等严重症状，或3个月内发生过心肌梗死或心力衰竭的人；

03 女性月经期、孕期、哺乳期、患有阴道炎等；

04患有性传播疾病、皮肤病等患者；

05酒后、空腹等疲惫情况。

如果你很幸运的

不在上述不推荐名单中

又想在这个冬天好好享受温泉的话

那就请摆好“姿势”

跟小编一起来泡泡泡吧！

诶诶诶

没让你一猛子扎水里啊

你当自个儿是跳水冠军呢！

下水前先用手或脚试试温度

如果感觉温度太高、适应不了

就别下去了

千万别觉着温泉太美妙

直接当场闭眼睡一觉

最好每15~20分钟就起来活动活动

出去放放风或换一个池子

适当拍打按摩肌肉

及时补水

为防止温泉水导致皮肤过敏

泡完记得淋浴冲洗

对了

备孕的哥哥姐姐们

咱们不约哦！！

参考来源：腾讯医典、丁香医生、第十一诊室、健康时报

湖北广电大健康发展中心图文编辑：张伊灵