家有儿女 | 清明节如何给孩子正确的死亡教育

“人为什么会死？”

“人死了后会怎么样？”

“我死了，会不会有另一个我？”

每逢清明节祭扫先烈，孩子总是好奇什么是“死亡”。可作为父母，我们如何解释才能既让孩子理解“死亡”，又不给TA心里留下阴影呢？

当孩子问及“死亡”是什么你该怎么回答？

1“ 他在睡觉 ” “爷爷不太舒服，他睡着了，我们也不要打扰他吧。”

结果：孩子不仅对死亡产生疑惑，而且对睡觉会很疑惑。为什么睡着了总不醒来？情形严重时，他的牵挂和疑惑，有可能让他开始对睡觉产生恐惧或者抗拒。

2“ 爷爷去见奶奶了 ” “爷爷想奶奶了，他去很远的地方，去和奶奶会面了，暂时回不来了。”

结果：如此说，让孩子可以接受，而且那种亲人之间爱的连接可以传达。但一段时间后，孩子也会有疑问，为什么我不能去见奶奶，爷爷为什么还不回来，为什么不来跟我们一起？ 这时候，我们就开始抓狂了……

3“ 科学发达了，人就不会死 ” “以后科学发达了，人的身体会很好，就不会死了，别担心。”

结果：对死亡产生恐惧时，有人希望“长生不老”。可你的这种说法，不仅没帮孩子应对死亡问题，反倒让他活在幻想中。

别再糊弄孩子告诉他们什么是死亡“ 死亡 ”这个必须面对，但谁都不愿意提及的话题，其实应该选择跟孩子一起谈论。

0-4岁 这个年龄的孩子对“死亡”没有概念，也很难明白死亡的概念。这个阶段，你可以用比喻拟人的方法解释“死亡”，比如可以把孩子心爱的玩具比喻死亡，玩具坏了，没法恢复了，就是死亡了。

4-7岁 这时已经有了一定的社会认知能力，这时我们要做的“生命教育”，就是告诉孩子，死亡是一件很危险的事，并培养好孩子的安全意识，这是非常重要的。

7-13岁 他们已经具备一定的独立性，和成年人一样有悲伤的情绪。这时，你就不要拐弯抹角，用比喻举例混过去。面对孩子提出的问题，用科学的角度，让他们以科学的眼光来看待这件事。可以带他们去自然博物馆，科技馆，看看人是如何出生、长大、老去、死亡，平静地告诉他们，他们就不会害怕，反而会欣然接受。

不过，你要记住，和孩子们表达“死亡”的言论时，千万不要去吓孩子，不要让他们对死亡产生过度恐惧感。

“死亡教育”方式

国外和台湾的家长选择这样的“死亡教育”美国死亡应该像叶子一样，为自己曾经是书的生命，而感到骄傲。

美国的一些小学校里开设了别具一格的“死亡课”。在教育部接受过专门训练的殡葬行业从业人员或护士走进课堂当起教师，跟孩子们认真地讨论人死时会发生什么事，并且让他们轮流通过演剧的方式，模拟一旦遇到亲人因车祸死亡等情形时的应对方式，体验一下突然成为孤儿的凄凉感觉，或走进火葬场参观火葬的全过程，甚至设计或参加一台模拟的“向亲人遗体告别”仪式等等。

英国体验遭遇损失和生活方式突变有关联的复杂心情，非常情况下把握住对情绪的控制力度。在英国，皇家学院于1976年建立了死亡教育 机构，开设了远程教育课程。1988年教育改革方案出台后，其中包括“死亡和悲哀”等学习项目，健康教育的标准也包括了“死亡和丧失”课程，为年龄低至 11岁的儿童开设内容与死亡有关的课程。帮助孩子们“体验遭遇损失和生活方式突变有关联的复杂心情”，并且学会在各种“非常情况下把握住对情绪的控制力度”。

德国的家长与老师们却另辟蹊径，让孩子们直面人生和社会的阴暗面。据报道，德国柏林的一所小学竟邀请殡仪馆的工作人员来课堂上讲述人死时会发生的事情。讲完后，孩子们轮流扮演角色，模拟诸如父母因车祸身亡时如何应对。该校老师称，通过这样的课程孩子们体验了突然成为孤儿的感觉，这有助于他们体验遭遇不幸时的复杂心情，以及怎样控制情绪。像这样的挫折模拟情景和角色扮演在德国的学校中十分常见。

台湾学校广泛开展生命教育活动，内容包括两方面：“生命的旋律”和“温馨你我他”。在“生命的旋律”教学单元中，由教师讲解有关生命起源的问题；“温馨你我他”的教学，则主要是通过课外活动来完成。台湾中学普遍开设正规的“生命教育课”，编制了生命教育教材及“生命教育教师手册”。

死亡教育的原则

在专家看来，不论采取哪种形式进行教育，其出发点和落脚点当遵循以下两点。

1. 死亡是很自然的。进行教育的目的，肯定不是让孩子对死亡产生恐惧、产生心理阴影，而是让孩子们知道生老病死是很自然、甚至是很应该的事情，让他们以平常心坦然面对死亡。

2. 死亡是很突然的。正常来说，死亡是在我们生命机能用尽的时候。可是，在生活中，非正常死亡的例子太多了。我们其实无法知道，身边的人会在何时何地离我们而去。

怎样跟孩子解释生死？

与孩子交流死亡话题时，一定要在感同身受的同时给以诗意的审美，要结合情境寻找一些最适宜的方法对孩子进行生命教育。

方法一：说个家族故事

引导孩子认识死亡是自然的生命现象，可从共同分享家族故事起头。

建议可以在家人相聚聊天时，找出泛黄的照片翻阅，跟孩子说说父母自己的爸爸妈妈、或记忆中已逝的爷爷奶奶。他们从哪来?做什么?生了几个小孩?他们那时喜欢玩什么?吃什么?最开心或难过的事是什么?也可以陪孩子把这些故事画下来，在画图说故事中，逐渐了解生与死。

方法二：拿宠物当媒介

很多宝宝喜欢养宠物，宠物的寿命短，极易成为小孩接触死亡的第一次经历，父母不妨善用机会进行生命教育。

宠物死去经常激起孩子对死亡的疑问，狗狗去了哪里?天堂是什么?我可不可以一起去?愈来愈多的研究指出，如果孩子被鼓励发问与死亡有关的问题，并容许表达情绪，且经常被关爱，那么在遭遇亲人过世时，孩子较能从容面对。

让孩子观赏《狮子王》，当看到小狮子辛巴的爸爸死去，电视机前的孩子会跟着掉泪，其实就是在“演练”悲伤，学习让情绪有出口。

方法三：从大自然知生死

让孩子体悟四季转换，比如看叶子从新生到凋零的过程。有一位临床心理咨询师选择让孩子种树，在花开花落中明白“花谢便是死亡，但另一朵花又诞生了”。

方法四：与孩子一起轻轻读死亡

翻开图画书,读一个关于死亡的故事,其实是和孩子谈论起死亡的最自然方式之一。当孩子要面对亲人宠物的离去,当孩子要面对自己身患绝症即将离世的残酷现实,给他一本图画书,和他一起轻轻朗读。

这几年，国内也出版了一些与死亡主题相关的童书绘本，透过亲子共读，引导孩子谈论生死大事。如绘本《猪外婆》《爷爷有没有穿西装》《相信巴尼》《獾的礼物》《一片叶子落下来》《再见了，艾玛奶奶》《爷爷变成了幽灵》等等。

我们孩子从小缺乏两种教育：金钱教育和死亡教育。一件关乎生，一件关乎死。前者教我们如何获得和对待拥有，后者教我们懂得如何面对失去和缺失。

随着成长，孩子们不得不面临各种“死亡”的实例，如宠物死亡、亲人过世、丧葬出殡、祭祀悼念各种有关死亡的场景。

死亡本身并不可怕，可怕的是我们竟毫无准备。所以，是时候让孩子了解生命的由来与归属了。作为家长，我们需要及时解答孩子对死亡的困惑，疏导负性的情绪，帮助他们形成对疾病、衰老和死亡的正确认知。

来源：湖北经广

编辑：糖糖

审核：杜雅婷、郑颖

（责任编辑 晓文）