筋膜枪放松身体 男子意外把自己打晕

今天我们继续关注经视直播栏目推出的健康服务板块《亮亮聊医》。在这里，我们的记者亮亮将与您一起聊聊医院里发生的稀奇事儿、生活习惯带来的麻烦事儿和看病时需要我们帮您解决的要紧事儿，看看今天亮亮要聊些啥。

经视直播记者 亮亮：大家好，我是经视直播记者亮亮！今天我跟您聊的这个话题跟一件网红产品相关。这个相信不少人都见过，它叫筋膜枪，据说能够放松人体肌肉，因此广受追捧。

这不，58岁的武汉市民张先生因为工作的原因，长时间面对电脑几乎成了生活常态。最近一周频繁加班，不仅脖子僵硬疼痛，手臂也会偶尔发麻。张先生的儿子喜欢健身，为此特地给他在网上买了一把筋膜枪，帮他放松颈肩部的肌肉。不过，让张先生意外的是，用了几天后，这效果开始“上头”了。

武汉市第四医院 武胜路院区神经内科医师 闫曼曼：晕晕乎乎，走路都走不稳了。

这一下家里人慌了，赶紧送张先生到医院，结果医生发现他耳朵里一个名为“耳石”的小东西脱落了。

武汉市第四医院 武胜路院区神经内科医师 闫曼曼：介绍什么是耳石。耳石脱落带来的影响是什么。

而导致耳石脱落的主要原因就是筋膜枪。医生介绍，筋膜枪的强力震动会导致内耳的耳石脱离原来位置，滚到半规管里。当头部运动时，耳石会在半规管造成淋巴液不正常流动，产生眩晕。必须要在眩晕治疗仪上矫正，将耳石归位才行。医生建议普通市民使用筋膜枪一定要谨慎。使用筋膜枪需顺着人体肌肉纹理和筋膜走向，不能只对着肌肉的酸痛点来打。而头颈椎、脊柱等大量神经、血管分布的部位则不能使用。

武汉市第四医院 武胜路院区康复科主治医师 许德龙：对着颈椎和脊椎，力量太大，如果持续撞击，极有可能会导致推动颈椎、脊椎脱位。

经视直播记者 亮亮：筋膜枪的主要就是通过高频的振动来起到放松肌肉的作用。所以，最重要的就是作用于肌肉集中的部位，而对于神经血管丰富的地方,比如颈部、腹股沟周围，这些地方肌肉组织少且脆弱，如若受到猛烈的震动容易加重损伤，所以大家尽量应避免踩雷。好了，感谢收看今天的亮亮聊医，再见！

（来源：经视直播 记者：童亮 刘方 通讯员：荆彤）