饮食养生汇|这可能让你后悔一辈子！

今天我们邀请到北京协和医院急诊科副主任医师刘业成为我们讲解几种最常见家庭意外伤害。

1.被咬一口，心里慌慌。

2.高温烫伤，我不想留疤。

3.异物卡喉咙，如何自救与救助？

4.那些见血的伤口，我该怎么处理？

被咬一口，心里慌慌

被猫狗咬、烧伤烫伤、异物卡喉、见血伤口......这些每天在医院上演的家庭意外伤害的戏码，医生已经见怪不怪了。

现在有很多人家里很热闹，养了很多宠物猫、宠物狗。

于是被小猫、小狗咬一咬，舔一舔的情况也经常出现，有人很疑惑——被小猫小狗舔一舔就要去打狂犬疫苗吗？得狂犬病，其实没那么容易。被舔一舔没有关系，如果出现了皮肤破损才需要打狂犬疫苗。

狂犬病可以分级，称之为狂犬病暴露分级。

被咬了，皮肤如果是完好无损，那么不可能得狂犬病，无需接种狂犬疫苗。皮肤若有轻微抓伤，出现破损，即使没有明显的出血，也得处理伤口，接种狂犬疫苗。如果是被狗（猫）咬伤、抓伤、皮肤破损严重，或者伤口出现感染，不仅要处理伤口，接种疫苗，还要打狂犬病的免疫球蛋白。这是最严重的咬伤了！

被打过疫苗的狗（猫）咬了就不用接种疫苗？是的！一定是狗（猫）本身有狂犬病，被它咬了才会被传染。狗（猫）接种疫苗后，原则上它们并不携带狂犬病毒。

除了接触自家的狗（猫），还有不少人会接触到流浪狗（猫），被流浪狗（猫）咬了以后尤其需要重视，它们有可能携带狂犬病毒，需要去打狂犬疫苗。

小狗（猫）在咬人时除了可能携带了狂犬病病毒，还携带了一些细菌，在被小狗（猫）咬了以后选择用肥皂水、酒精等进行消毒，可以清除有害细菌。咬伤或消毒以后不要把伤口包起来也不要用创口贴，这可能导致创口感染。

专家提醒:破损伤口晾着，更有利于伤口的愈合。

高温烫伤，我不想留疤

日常生活中我们经常会出现被烫伤的情况，比如接开水被开水烫到、取暖被炉子烫伤等。烫伤之后我们最担心的问题往往是会不会留疤？

其实烫伤也是分等级的，分为一度、二度、三度烫伤。

一度伤比较轻，基本不会留疤。

二度伤疼痛比较厉害，会有一些水泡。二度伤分为浅和深两种情况，浅二度烧伤，会伴随色素沉着但不会留疤，深二度烫伤会形成疤痕。

三度烫伤是很严重的烫伤了，除非是真正直接明火接触，否则很少出现。三度烫伤的皮肤、肌肉、脂肪都有可能会损伤，且肯定会留疤，最后还要植皮。

那被烫到以后怎么办呢？有人说通过涂牙膏、酱油、香油等来缓解疼痛，这是不对的！

烫伤抹东西会导致色素沉着甚至造成感染，一旦感染，本来不留疤的最后也可能留疤。

烫伤最理想的做法是用流动的清水冲洗20—30分钟。

刚被烫伤生疼生疼的，放在凉水里冲，残余的热量会被水带走，可以止疼。半小时以后，如果有水泡了，可以到医院找医生逐步进行处理。

异物卡喉咙，如何自救与救助？

异物卡喉咙，小朋友需要特别注意。三岁以下的小孩子还不太会表达自己，如果他们被异物卡喉咙了要怎么去判断？

一般卡住嗓子的时候很难发出声音，最多就是咳嗽，脸会变红变紫，家长需要用儿童使用的海姆立克法来清除气管里的异物。

戳视频学习海姆立克法。

婴儿海姆立克法

海姆立克法主要是用来排除气管里的异物。冲击腹部或者胸部，形成大量的气流，利用肺部气流将卡在嗓子里的东西带出来。

成人海姆立克法

成人的海姆立克法，力度较大，可能会导致脾破裂、肝破裂，甚至肋骨骨折，所以只有特别紧急的情况下才使用这种方法。

那些见血的伤口，我该怎么处理？

生活中难免磕磕碰碰，被小刀划伤了，被剪刀剪到见血了，怎么办？红药水，紫药水，纱布等得常常备着！

酒精、碘伏、碘酊、双氧水都能消毒，这些消毒药品有什么区别呢？

酒精能消毒，但是很疼，想想就疼。

碘伏是不含酒精的，对伤口刺激小，但穿透不了油脂，不过由于受伤之后伤口本身油脂含量少，穿透不了油脂并不产生大的影响。

红霉素软膏主要是用于没有破的伤口，用得相对少。

过氧化氢，也叫双氧水，属于一种氧化剂，氧化过程中可以杀毒，但对人体有很大的刺激。

双氧水把皮肤烧坏了以后里面会有一层坏死物质，使用过氧化氢可能会造成继发感染，所以用得越来越少了。

生活中还有一种常备药品那就是创可贴，只要伤口破皮了大家都习惯使用它。

但是创可贴的使用范围并没有想象中那么广，不合理使用创可贴会造成严重后果。贴创可贴会导致皮肤很湿、很潮，不利于伤口愈合，伤口干燥更利于伤口愈合。

一片创可贴最好12小时内换一次，无论怎样24小时内一定要换，如果不换，潮湿的环境会使伤口感染。

学习一些避免家庭意外伤害的方法是很有用的，有的伤害如果不能得到妥善解决会让人后悔一辈子！

来源：饮食养生汇微信公众号

（编辑：郭小涵）