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荆楚大医生|中医驱蚊3大法宝全揭秘

炎炎夏日,随着气温升高,大量蚊虫开始肆虐,令人不胜其烦。蚊虫叮咬不仅会造成皮肤瘙痒与红肿,而且还会增加疟疾、登革热、黄热病、脑膜炎等相关传染病的传播风险。究竟该如何驱蚊灭蚊才是最安全有效的?

武汉同济医院 中医科副主任 陈广

哪些人特别容易被蚊子咬?

①汗腺发达、体温高的人。

②呼吸频率快的人。

从事运动或体力劳动后,以及胖子和肺活量大的人,二氧化碳排放量大,都是蚊子喜欢的类型。

③新陈代谢活跃的人。

孕妇、小孩新陈代谢活跃,呼出的CO2较高,又容易出汗,故而容易被蚊子叮咬。相反,老人就不太招蚊子。

④穿深色衣服的人。

⑤爱化妆的人。

大多数化妆品都含有硬脂酸(脂肪酸的一种),这些挥发性化学物质特别受蚊子“青睐”。

如何才能减少对蚊子的吸引?

1、运动后应该尽快洗澡,以保持皮肤清爽;

2、如果日常活动场所内的蚊子较多,应身着长袖衣服,遮掩汗液等皮肤分泌物的气味,让蚊子无法追踪而来;

3、户外运动最好穿着白色衣服;

4、夏天不要因为嫌热而不穿袜子,这样会使汗水气味快速挥发,把蚊子招引过来。

民间流传的驱蚊秘方管用吗?

蚊香:正规渠道销售的各种含“菊酯”成分的蚊香都比较安全且有效,不过,传统盘式蚊香点然后产生的烟雾可能引发呼吸道不适;明火燃香也有一些安全隐患,因此不太建议给宝宝使用。

可以选择正规厂家生产的、质量合格的无香型电热蚊香液或蚊香片。

电蚊拍:就是常见的物理灭蚊的方法,这就不多说了。

市面上还有物理灭蚊的“灭蚊灯”这样的产品。如果是依靠发光来吸引蚊子的灭蚊灯,研究表明,其效果通常不佳(主要是因为吸引来的昆虫中大部分不是蚊子)。

风油精、清凉油:对蚊虫基本没有驱避效果,即便涂抹在皮肤上也无法防止被蚊子叮咬。

驱蚊草:没有证据表明植物驱蚊有效。

某些植物中的成分即使有一些驱蚊作用,只是种在花盆里,也无法对人体产生有效保护。

花露水:普通花露水并没有驱蚊成分,只有含有避蚊胺成分的“驱蚊花露水”,才能起到驱蚊效果。记得看清包装上是否有“驱蚊”两个字。

大蒜:驱蚊不管用,驱人倒是管灵的。

维生素B1:不管是外敷还是内服,维生素B1对蚊子都没有驱赶作用。相反,过量摄入维生素 B1 反而会影响其他 B 族维生素的吸收,甚至影响胰岛素和甲状腺分泌。

适合大多数人的的驱蚊方式:使用防蚊喷雾等化学驱蚊剂。驱蚊剂可以通过干扰蚊虫触角上的化学感应器,使蚊虫不能对人体表面的汗液、二氧化碳等做出感应,从而使人避开蚊虫等的叮咬。

种类繁多的儿童驱蚊产品该如何选择?

驱蚊剂

美国疾病控制与预防中心仅推荐避蚊胺、派卡瑞丁、驱蚊酯、柠檬桉4种成分用于成人驱蚊。而美国儿科学会仅推荐避蚊胺、派卡瑞丁2种成分用于儿童驱蚊。

出于谨慎,还有一些限制条件:2个月以下的婴儿应禁用避蚊胺和派卡瑞丁,2个月~12岁的孩子避蚊胺推荐使用浓度10%~30%(不能超过30%),派卡瑞丁推荐的使用浓度为5%~10%。此外,3岁以下儿童应禁用柠檬桉。

驱蚊手环

驱蚊贴,驱蚊手环、驱蚊扣等,这类产品多多少少都会使用一些驱蚊剂但因为浓度低,有效时间短,只能在佩戴的局部发挥作用,所以目前不推荐作为主要的驱蚊手段。

超声波驱蚊器

有些电子仪器、或是手机软件,号称能发出人无法听见的高频声波,对蚊子产生驱赶效果,研究证明无效。

驱蚊剂应该如何给儿童使用?

喷 / 涂在哪里:先喷在家长手上,然后抹在宝宝露出的腿、脚或者胳膊没有伤口的部位。

不要喷 / 涂在哪里:不要将驱蚊剂涂抹于孩子双手上,否则难免会误入眼睛、嘴巴,不要涂在伤口附近或者伤口上。

使用频率:驱蚊剂不需要频繁使用,根据说明书上的间隔时间来使用;12岁以下儿童每天使用不能超过3次。

中医驱蚊有哪些法宝?

中药驱蚊香囊

主要成分有艾叶、石菖蒲、藿香叶、薄荷叶等。

上述药物均为芳香化湿类中药,具有特殊的芳香气味,可以起到驱蚊虫、祛病辟秽的作用。

驱蚊香囊的制作方法:将上述药材各10克,装入香包,可以起到防蚊驱虫的作用。挂在床头或门上,放在家里、车里或者挂在小朋友书包上都可以。特别提醒:孕妇和2岁以下的儿童慎用。

中药蚊香

可用中药自制一种没有烟、能驱蚊的手工蚊香,药材:艾叶+丁香+薄荷。这款自制蚊香不但能够驱蚊虫,还可以使室内的空气更加清香,芳香化浊。

自制方法:将三种药材打粉后放入电香炉内熏蒸,即可防蚊驱虫,不过需要注意的是温度控制在100℃左右,并且使用时一定要远离易燃物,注意安全。

防蚊洗澡水

防蚊洗澡水不仅能防蚊,还可以治疗湿疹、痱子。

自制方法:艾叶30克、金银花30克、薄荷30克,加500ml水,煮15分钟,滤得药汁;将药汁倒入洗澡水中,混合使用。

没防住,还是被咬了该怎么办?

降温处理

冷水冲或是冰块敷,都有助于减轻局部肿胀和疼痛。花露水、炉甘石洗剂、薄荷膏、牙膏等等,通过水分或酒精的蒸发带走热量,可以产生清凉、降温作用,来舒缓瘙痒疼痛的感觉。

特别提醒:花露水大多含有较高浓度的酒精及其他醇醚成分,不建议大面积、频繁给小宝宝使用。另外,也正因为含有酒精,花露水是可燃的,携带和使用时千万远离火源!

涂抹抗过敏药物

如果持续红肿瘙痒,可酌情予以抗过敏药物。可以局部涂抹含糖皮质激素或抗组胺成分的软膏,以减轻皮肤过敏反应并止痒。如果皮肤本来就易过敏或瘙痒,或是蚊虫叮咬后过敏反应强烈,可以在医生指导下口服抗组胺药物等。

湖北综合频道《荆楚大医生》

每周五、六、日晚7点10分

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来源:荆楚大医生微信公众号

(编辑:郭小涵)

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